ouais, c'est vrai avec regret dailleurs car j'avais de bonnes jambes dans le "pète jarret" avec ses murs à + de 10%
44'46 à mon polar ! not so bad !
Je commencais juste à m'amuser dans le peloton lancé en file indienne quoique un peu juste avec mon 50x12 à chasser pour recoller
et puis dans une accélération appuyée la rigidité du F10 a eu raison d'un p'tit rayon sapim de mes CYRIUS
je pense alors que mentalement j'ai eu une baisse de motivation et une montée de frustration qui m'a un peu coupé les jambes
car sans cela j'avais prévu de faire le trajet en entier quitte à exploser dans l'asclier ou avant
il faut quand même que je ne fasse pas trop mauvaise impression lors de l'ariégeoise dans 15 jours
puis sur la fin du parcours j'étais bloqué à 140/150 bpm dans l'aigoual alors que je monte à 160/170 bpm comme dans le 1er col
et comme on en a parlé dans la voiture avec Didi, je connais quelques difficultés à concilier le mariage avec le vélo !
mais j'ai bien noté les conseils de David et je vais essayer d'en appliquer qquns
P.S. par contre Didi, si tu pouvais lors de tes déplacements Bruxellois me rapporter qq chocolat praliné léonidas ça me permettrais d'obtenir qq bons de sortie pour le WE !
perso une bière belge ça me dirais bien aussi